今週はとにかく仕事を頑張った一週間でした。 突発的な仕事が立て込み、自分の仕事ができていない… そして、納得感のない仕事をするのは、とにかく疲れる… そんな中で見つけたこんな記事 精神科医が断言「ヘトヘトに疲れた日こそ、ジョギングが効く」 | PRESIDE…
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