脳科学者・加藤俊徳先生が解説！ 脳にいい散歩術 ～歩くことで、脳では何が起こっているのか～

散歩の効能を脳科学の見地から説明している記事。

なるほどー！すごく分かりやすくてためになる。

脳科学者・加藤俊徳先生が解説！ 脳にいい散歩術 ～歩くことで、脳では何が起こっているのか～｜さんたつ by 散歩の達人

たかが散歩、されど散歩。

脳にも体にも良いなら、定期的に散歩しないとな。

脳って不思議で面白い。