ボス恋上白石萌音×菜々緒ベストな自分を保つ思考法

ちょっと前の記事ですが。

心が折れそうになったときは、意識的にポジティブなことばかり言ってみたり、ネガティブな感情を全部ポジティブに変換したりします。（上白石萌音）

ネガティブになりがちなときこそ言霊を大事にして、「疲れたときは疲れたって言わない」とか自分で気持ちを立て直すように意識しています。「今が最善」「そのときに必要なものが自分に降りかかってくる」と考えるようにしているので、先のことは考え過ぎず、今に集中することがすごく大事だと思っています。（菜々緒）

今の私に重要な言葉！意識したい。